صحة

الصحة توضح كيفية تخلص الجسم من المواد السامة بعد التوقف عن التدخين

أوضحت وزارة الصحة والسكان كيفية تخلص الجسم من المواد السامة بعد التوقف عن التدخين، مؤكدة أنه بعد التوقف عن التدخين بكل أشكاله يبدأ الجسم بالتخلص من مادة النيكوتين والمواد السامة.

في خلال 20 دقيقة من التوقف عن التدخين تبدأ سرعة ضربات القلب في الانتظام وكذلك تنتظم مستويات ضغط الدم.

وفي خلال 12 ساعة من التوقف عن التدخين، يقل مستوي أول أكسيد الكربون لمعدلاته الطبيعية.

واستطردت الوزارة أنه بعد أسبوع إلى 12 أسبوع من التوقف، تتحسن الدورة الدموية ويظهر ذلك على شكل الجلد، وتتحسن وظائف الرئة، ويقل الشعور بالإرهاق وضيق التنفس.

وبعد سنة كاملة من التوقف عن التدخين، يقل خطر الإصابة بأمراض الشرايين التاجية والسكتة الدماغية والوفاة المبكرة.

رابط المصدر

الوسوم

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق